Selbsthilfegruppe Depressionen

Selbsthilfegruppe Depressionen

Kann eine Selbsthilfegruppe Depressionen und Ängste lindern? Ich hatte keine Möglichkeit, mir diese Frage zu stellen, denn ich war im Zugzwang. Das Ende meines Aufenthalts in der Tagesklinik Dorsten stand kurz bevor und ich fühlte mich total verloren. Nachdem ich … Read More

Yoga und Übergewicht

Lieb Dich, wie de bist! Yoga und Übergewicht

Yoga und Übergewicht hört sich in den meisten Ohren anscheinend an, wie Veganer arbeitet in Metzgerei. Eins muss ich hier mal klarstellen: Yoga und Übergewicht sind zwei Dinge, die zusammen existieren können. Am Wochenende war ich auf der AYOVEGA, der … Read More

AYOVEGA

AYOVEGA in Köln Erfahrungsbericht

AYOVEGA – die Informations- und Mitmachmesse für Ayurveda, Yoga und veganes Leben. Am letzten Wochenende war ich in Köln auf der AYOVEGA.  Schon vor der Messe hatte ich mich wirklich auf dieses Event gefreut, weil es neben super interessanten Ausstellern … Read More

Teens Yoga

Teens Yoga Teacher Training in Dortmund

Wow, war das eine tolle Energie beim Teens Yoga Teacher Training in Dortmund! Die liebe Powerfrau Anne hatte mich bereits im letzten Jahr gefragt, ob wir nicht einmal zusammen eine Weiterbildung für Teens Yoga organisieren sollen. Die Organisation hat Anne … Read More

Yoga mit Teens

Workshop Yoga mit Teens

Yoga mit Teens Ich habe die besondere Ehre, in Kooperation mit der lieben Anne Thiele einen Workshop für Yoga mit Teens anzubieten. Die Anmeldung findet über sie statt. Deshalb durfte ich freundlicherweise Ihren Text in meinen Beitrag kopieren. Am 23.01.2015 … Read More

Bastelanleitung Weihnachtsschmuck

Bastelanleitung Weihnachtsschmuck

Mit einer Bastelanleitung Weihnachtsschmuck herstellen? Ich hab doch zwei linke Hände! Ich kenne unglaublich viele Menschen, die dies denken. Wozu aber hat das Universum jedem von uns dann die Rechte Gehirnhälfte geschenkt? Auch, wenn die Verbindung zu dieser bei machen … Read More

Magst Du Yogascha? Dann lass uns wachsen!